吃的很多，身体不吸收营养，可以通过适当运动、调整饮食结构、药物治疗、中医理疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、适当运动
如果患者平时运动量比较少，可能会导致胃肠蠕动减慢，容易出现食欲不振的情况。建议患者适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振的情况。
2、调整饮食结构
患者可以适当调整饮食结构，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，也可以改善食欲不振的情况。
3、药物治疗
如果患者存在消化不良的情况，可能会导致食物无法及时被消化和吸收，容易出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，从而改善症状。
4、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行处理，比如针灸、艾灸、推拿等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以改善食欲不振的情况。
5、物理治疗
如果患者出现此情况，还可以通过按摩、热敷腹部的方式进行改善，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的缓解。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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