39问医生

胆固醇高血脂高能吃羊肉吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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血脂高者可适量食用羊肉,需控制摄入量。
羊肉富含蛋白质和铁元素,适量摄入有助于补充营养。但其脂肪含量较高,对于血脂高的人群来说,应控制摄入量,避免过量导致血脂进一步升高。在饮食上,建议血脂高者选择低脂肪、高纤维的食物,同时配合医生的治疗方案,定期监测血脂水平。
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2024-09-25 浏览100
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