39问医生

月子发汗能把身体的寒湿排出来吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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月子发汗不能直接排出寒湿。
月子期间,女性身体较为虚弱,免疫力下降,此时发汗可能会导致身体失水,造成脱水和电解质紊乱,对身体恢复不利。此外,寒湿的形成与身体的阴阳平衡失调有关,单纯通过发汗并不能直接改善这种情况。因此,在月子期间,应注重饮食调理、适度运动和保持良好的作息,以促进身体的恢复和健康。
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2024-10-08 浏览100
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