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平足症可以走路锻将吗
崔尚斌
副主任医师
三甲
中山大学附属第一医院
脊柱外科
平足症患者可以适当走路锻炼。
轻度平足症患者适当走路锻炼有利于足部肌肉力量的增强，从而促进足弓发育，缓解不适症状。但应避免长时间行走或进行剧烈运动，以免加重足部负担。
重度平足症患者则不宜过多走路锻炼，以减少关节磨损、疼痛等不适症状发生的风险。
对于平足症患者而言，选择合适的鞋类支撑是至关重要的。建议穿戴专业的矫形鞋垫或定制鞋类，以提供额外的支持，并在必要时咨询专业医师的意见。