地棕根通常是指地棕根，地棕根生吃一般具有清热解毒、利尿消肿的功效。
地棕根是一种比较常见的中药材，味甘，性寒，归心、肝、肾经，具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以用于治疗咽喉肿痛、痈肿疮毒、湿热黄疸、水肿尿少等病症。通常情况下，生吃地棕根可以起到清热解毒的功效，但是需要在医生指导下服用，避免盲目用药，损害身体健康。
需要注意的是，地棕根性寒，脾胃虚寒的患者不宜食用，以免加重病情。另外，孕妇以及阴虚津少的患者慎用，以免损害身体健康。此外，服用药物期间要避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药效。如果服用药物后出现不适症状，要及时就医治疗。
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