饭后老是皮肤过敏瘙痒浑身难受，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与接触过敏原、荨麻疹、湿疹、胆碱能性荨麻疹等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人皮肤造成一定的刺激，从而诱发皮肤过敏，出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜等。
2、接触过敏原
如果个人属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质或吃了海鲜以后，可能也会对个人皮肤造成刺激，从而诱发过敏反应，也会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。可以及时使用温热的水进行局部冲洗，也可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服液等药物进行治疗。
3、荨麻疹
如果个人本身属于过敏体质，接触了过敏原以后，可能会导致皮肤出现炎症反应，也会诱发荨麻疹，从而引发皮肤瘙痒、风团等症状。此时可以遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。也可以遵医嘱服用盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪口服液等药物进行治疗。
4、湿疹
如果患者本身存在免疫功能异常、系统性疾病等，可能会诱发湿疹，也会导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下涂抹复方乳膏、氧化锌软膏等药物进行治疗。
5、胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹主要是由于运动、精神紧张、进食热饮等因素引起的皮肤病。通常会表现为局部皮肤出现圆形丘疹性风团，同时伴有瘙痒、刺痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸左西替利嗪片
荨麻疹丸
二妙丸
