26岁最近晚上睡觉经常磨牙多考虑是精神压力过大引起的，也可能是牙齿咬合关系错乱、肠道寄生虫等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、精神压力过大
长期精神紧张、心理压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，引起该疾病，可能会导致口腔肌肉运动不协调，导致晚上睡觉时磨牙。患者要放松心情，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，也可以通过按摩等方式缓解症状。
2、牙齿咬合关系错乱
牙齿咬合关系错乱是指上下颌牙齿咬合时，无法吻合，导致上牙齿、下牙齿咬合时出现异常，还可能会伴随牙齿疼痛、牙龈肿胀等症状。患者可以通过牙齿正畸治疗，使牙齿咬合关系恢复正常，也可以通过拔牙治疗等方式缓解症状。
3、肠道寄生虫
如果平时不注意饮食卫生，食用了不洁的食物，可能会导致肠道寄生虫感染，引起消化不良、营养不良，可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服阿苯达唑片、甲硝唑片等药物进行治疗，还要注意饮食卫生，饭前便后要洗手。
除此之外，还可能是牙周炎等引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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