39问医生

白兰花的功效与作用

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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白兰花具有疏肝解郁、行气化湿、美容养颜功效和作用。
1.疏肝解郁
白兰花具有疏肝理气、解郁的功效,其芳香气味能够舒缓情绪,缓解压力,有助于改善情绪波动和焦虑状态。
2.行气化湿
白兰花具有行气化湿的作用,其芳香气味能够促进气血运行,缓解湿气停滞引起的症状,如胸闷、腹胀等。
3.美容养颜
白兰花含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于清除自由基,保护皮肤免受氧化损伤,从而达到美容养颜的效果。
白兰花虽有多种功效,但并非适合所有人。对于易过敏人群,应谨慎使用,并在使用前进行皮肤测试。此外,在食用白兰花时,应注意适量食用,避免过量导致不良反应。
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2024-07-12 浏览100
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