500度散光一般不能自行恢复，但可以通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜或屈光手术进行矫正。
500度散光是由于眼球表面弯曲度不一致导致的，通常是由先天因素引起的，如遗传、胚胎发育异常等，这些因素导致的眼球结构异常是无法逆转的。因此，500度散光无法自行恢复。
如果散光度数增长过快，可能会影响视力发展，需要及时就医评估是否需要配镜治疗。
在日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑或者手机屏幕，并且定期到医院进行眼科检查，以便及时发现并处理眼部问题。
500度散光是由于眼球表面弯曲度不一致导致的，通常是由先天因素引起的，如遗传、胚胎发育异常等，这些因素导致的眼球结构异常是无法逆转的。因此，500度散光无法自行恢复。
如果散光度数增长过快，可能会影响视力发展，需要及时就医评估是否需要配镜治疗。
在日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑或者手机屏幕，并且定期到医院进行眼科检查，以便及时发现并处理眼部问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
软性亲水接触镜(商品名：G&G隐形眼镜)
