通常情况下，最近一年经常熬夜到一点甚至两点，可能是因为生理原因、肾阴虚、脾虚等原因所导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行调理。
1、生理原因
如果平时睡眠时间过长，会导致机体在夜晚无法得到充分休息，从而引起经常熬夜到一点甚至两点的情况。如果症状不严重，通常不需要特殊治疗，建议患者在平时保持充足的睡眠即可。
2、肾阴虚
肾阴虚又称肾阴不足，是肾脏阴液不足的一种表现，是由于长期熬夜、不健康饮食等原因导致肾脏不能得到气血充足的养护所引起的。患者会出现头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、潮热盗汗等症状，同时还会伴有经常熬夜到一点甚至两点的情况。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。
3、脾虚
脾虚是指脾气亏虚，脾脏的运化能力减弱，使食物无法正常地被消化，在体内堆积，从而引起腹胀、腹泻、疲倦无力等症状，如果经常熬夜，会导致脾虚的症状加重，从而引起上述症状。患者可遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。
除上述外，还可能与肺气虚、心火旺盛、肝火旺盛等因素有关，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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