天麻与不同的药材搭配煲汤，可以发挥其平肝息风、祛风通络的功效。根据常见的需求，推荐几种经典搭配：与钩藤、石决明搭配适合肝阳上亢引起的头痛眩晕；与川芎、白芷搭配适合风寒头痛；与当归、白芍搭配适合血虚肝旺导致的头晕；与茯苓、白术搭配适合痰湿上扰引起的眩晕；与枸杞、菊花搭配适合肝肾阴虚导致的目眩。这些搭配能针对性地改善相应症状。
1.与钩藤、石决明搭配
钩藤清热平肝，石决明平肝潜阳，两者与天麻合用，可增强平息肝风、缓解肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状，适合血压偏高或情绪易怒者煲汤调理。
2.与川芎、白芷搭配
川芎活血行气，白芷祛风止痛，搭配天麻能改善风寒侵袭或血瘀所致的头痛，尤其对偏头痛、头风痛有较好的缓解作用，适合受凉后头痛加重的人群。
3.与当归、白芍搭配
当归补血活血，白芍养血柔肝，与天麻同用可滋养肝血、平抑肝阳，适用于血虚引起的头晕眼花、面色萎黄，以及女性经期前后的头痛不适。
4.与茯苓、白术搭配
茯苓健脾渗湿，白术燥湿化痰，配合天麻能化解痰湿内阻引起的眩晕、头重如裹，适合体型偏胖、舌苔厚腻且常感头晕者煲汤服用。
5.与枸杞、菊花搭配
枸杞滋补肝肾，菊花清肝明目，与天麻共煮可缓解肝肾阴虚导致的目眩耳鸣、视物模糊，适合长期用眼过度或年老体虚者的日常调养。
煲汤时需注意，天麻不宜久煎，一般水开后煮20至30分钟即可。这些搭配为辅助调理，若症状持续或加重，应及时就医明确病因。同时，孕妇及体质特殊者使用前建议咨询中医师意见。
1.与钩藤、石决明搭配
钩藤清热平肝，石决明平肝潜阳，两者与天麻合用，可增强平息肝风、缓解肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状，适合血压偏高或情绪易怒者煲汤调理。
2.与川芎、白芷搭配
川芎活血行气，白芷祛风止痛，搭配天麻能改善风寒侵袭或血瘀所致的头痛，尤其对偏头痛、头风痛有较好的缓解作用，适合受凉后头痛加重的人群。
3.与当归、白芍搭配
当归补血活血，白芍养血柔肝，与天麻同用可滋养肝血、平抑肝阳，适用于血虚引起的头晕眼花、面色萎黄，以及女性经期前后的头痛不适。
4.与茯苓、白术搭配
茯苓健脾渗湿，白术燥湿化痰，配合天麻能化解痰湿内阻引起的眩晕、头重如裹，适合体型偏胖、舌苔厚腻且常感头晕者煲汤服用。
5.与枸杞、菊花搭配
枸杞滋补肝肾，菊花清肝明目，与天麻共煮可缓解肝肾阴虚导致的目眩耳鸣、视物模糊，适合长期用眼过度或年老体虚者的日常调养。
煲汤时需注意，天麻不宜久煎，一般水开后煮20至30分钟即可。这些搭配为辅助调理，若症状持续或加重，应及时就医明确病因。同时，孕妇及体质特殊者使用前建议咨询中医师意见。
郴州市第三人民医院
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湘南学院附属医院
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