有骨质疏松现象时，患者可在医生指导下选择一些药物来医治，骨质疏松的损害是很大，可结合多方面来调节，如饮食，日常护理，药物等，以改善骨质疏松症状。
1、多运动。身体出现一些健康问题，许多时候是由于缺乏运动引起的，所以对于骨质疏松患者，更要注意多运动，要根据自身情况来制定科学的运动计划，一般能够挑选跑步、打太极拳等。2、多晒太阳。晒太阳有利于维生素D的合成，对骨骼的健康有很大帮助，所以患者平常能够多晒太阳，注意不要正午晒，以防晒伤，同时饮食也可多吃一些含维生素D的食物。3、多吃含钙质的食物。如豆腐、鱼、牛奶等，都是含钙量很高的食物，平常多吃这些食物，对于骨骼的坚固度有利。4、药物补充。骨质疏松者可吃一些钙片，以促进骨骼的坚固，可防止骨质疏松，或是服用一些药物来医治，如激素替代疗法 、挑选性雌激素受体调节剂 、二磷酸盐类、降钙素等，注意需要医生指导下来挑选服用。
对骨质疏松最有效的医治办法便是药物医治，它能阻止和医治骨质疏松症，是常用的5种对骨质疏松症综合医治办法中的首选之一。分别为：药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法5种办法。骨质疏松患者能够每周服用一次双磷酸盐药，作用十分不错。不过患者如果能在运动上，积极锻炼身体，平常多晒太阳，加强自我保健认识，这样不仅能促进活性维生素D3的组成，关键是能够起到延缓预防骨质疏松病症的作用。
2024-01-24 11:59 举报
