中年女性骨质疏松症状包括骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨密度降低导致骨骼强度下降，在受到轻微外力作用时容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折发生时，会引起剧烈疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄的增长，钙流失加快，骨量逐渐减少，骨小梁变薄，骨皮质变薄，从而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随有胸廓畸形，如圆背或扁平胸，这些改变可能导致肺活量减小。
3.骨折易发
骨质疏松症会导致骨密度降低，使骨骼变得脆弱易碎，因此更容易发生骨折。骨折易发生在股骨颈、桡骨远端和腰椎等承重较大的部位。
4.驼背
骨质疏松症会使得椎体前缘受到压力而向后凹陷，进而形成驼背。驼背多见于胸腰段脊椎，也可见于颈椎。
5.呼吸功能下降
骨质疏松症可导致胸椎压缩性骨折，胸廓前后径缩短，影响到肺组织扩张，从而限制了肺活量。呼吸功能下降的症状包括慢性咳嗽、气急以及活动后呼吸困难，尤其以夜间为甚。
针对中年女性骨质疏松的相关检查项目包括血生化检测、骨密度测定和尿液钙磷分析。治疗措施主要有补充维生素D和钙剂，以及使用抑制破骨细胞活性药物，如阿伦磷酸钠、唑来膦酸等。建议定期监测骨密度，保持均衡饮食，富含钙和维生素D的食物有助于预防骨质疏松。适量运动，如步行、太极拳等，可以增强肌肉力量和平衡能力，也有助于骨骼健康。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨密度降低导致骨骼强度下降，在受到轻微外力作用时容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折发生时，会引起剧烈疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄的增长，钙流失加快，骨量逐渐减少，骨小梁变薄，骨皮质变薄，从而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随有胸廓畸形，如圆背或扁平胸，这些改变可能导致肺活量减小。
3.骨折易发
骨质疏松症会导致骨密度降低，使骨骼变得脆弱易碎，因此更容易发生骨折。骨折易发生在股骨颈、桡骨远端和腰椎等承重较大的部位。
4.驼背
骨质疏松症会使得椎体前缘受到压力而向后凹陷，进而形成驼背。驼背多见于胸腰段脊椎，也可见于颈椎。
5.呼吸功能下降
骨质疏松症可导致胸椎压缩性骨折，胸廓前后径缩短，影响到肺组织扩张，从而限制了肺活量。呼吸功能下降的症状包括慢性咳嗽、气急以及活动后呼吸困难，尤其以夜间为甚。
针对中年女性骨质疏松的相关检查项目包括血生化检测、骨密度测定和尿液钙磷分析。治疗措施主要有补充维生素D和钙剂，以及使用抑制破骨细胞活性药物，如阿伦磷酸钠、唑来膦酸等。建议定期监测骨密度，保持均衡饮食，富含钙和维生素D的食物有助于预防骨质疏松。适量运动，如步行、太极拳等，可以增强肌肉力量和平衡能力，也有助于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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