膝盖疼痛是否能自愈因人而异。
轻度膝盖疼痛，如运动后肌肉酸痛，通常可以自愈，因为机体有较强的自我修复能力，通过休息和适当的物理疗法，如热敷或冷敷，可以缓解症状。但如果是由外伤导致的骨折、脱臼等，则不能自愈，需要及时就医进行专业治疗，以免延误病情。
膝盖疼痛还可能与半月板损伤、关节炎等因素有关。这些疾病如果不及时治疗，可能会加重病情，甚至影响日常生活质量。
对于膝盖疼痛，建议避免剧烈运动，减少负重活动，以减轻膝关节负担，促进恢复。同时注意保暖，防止受凉，以免加重不适症状。
2024-04-29 21:10 举报
