老年人膝盖磨损疼痛可以考虑关节保护训练、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节置换术、关节镜下微创清理术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳、平衡练习及强化肌肉活动，通常由物理治疗师指导，在个体化计划下执行。此措施有助于提高关节稳定性和功能范围，减少磨损加剧风险；适合轻至中度膝关节磨损患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和缓解疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。NSAIDs能抑制前列腺素合成，降低组织水肿和发红程度；对于轻微至中度膝盖磨损引起的肿胀、僵硬等症状有较好的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内，以减少炎症和润滑关节，通常在门诊条件下完成。该措施可迅速缓解局部炎症和疼痛，但长期效果取决于具体药物选择及其副作用管理。
4.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节并植入人工关节，旨在恢复关节功能和缓解疼痛。对于严重膝关节磨损导致的功能障碍和持续性疼痛，关节置换术是最有效的治疗方法之一。
5.关节镜下微创清理术
关节镜下微创清理术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用微型器械清除膝关节内的碎屑和积液，并修复损伤结构的一种微创手术。该手术适用于存在软骨退变、滑膜增生等情况所致的膝关节不适，能够有效改善症状。
建议定期评估患者的活动能力和生活质量，以便及时调整康复计划或考虑进一步的医疗干预。同时，应鼓励患者遵循医嘱，合理休息，避免过度使用受影响的关节，以促进病情恢复。
1.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳、平衡练习及强化肌肉活动，通常由物理治疗师指导，在个体化计划下执行。此措施有助于提高关节稳定性和功能范围，减少磨损加剧风险；适合轻至中度膝关节磨损患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和缓解疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。NSAIDs能抑制前列腺素合成，降低组织水肿和发红程度；对于轻微至中度膝盖磨损引起的肿胀、僵硬等症状有较好的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内，以减少炎症和润滑关节，通常在门诊条件下完成。该措施可迅速缓解局部炎症和疼痛，但长期效果取决于具体药物选择及其副作用管理。
4.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节并植入人工关节，旨在恢复关节功能和缓解疼痛。对于严重膝关节磨损导致的功能障碍和持续性疼痛，关节置换术是最有效的治疗方法之一。
5.关节镜下微创清理术
关节镜下微创清理术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用微型器械清除膝关节内的碎屑和积液，并修复损伤结构的一种微创手术。该手术适用于存在软骨退变、滑膜增生等情况所致的膝关节不适，能够有效改善症状。
建议定期评估患者的活动能力和生活质量，以便及时调整康复计划或考虑进一步的医疗干预。同时，应鼓励患者遵循医嘱，合理休息，避免过度使用受影响的关节，以促进病情恢复。
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