低压高110一般指舒张压110mmHg，一般情况下，舒张压110mmHg可以通过饮食调理、加强锻炼、药物治疗、日常调理、心理护理等方式进行治疗。
1、饮食调理
舒张压110mmHg属于血压偏高的情况，可能与饮食不当、精神压力过大等因素有关。建议患者可以适当调整饮食习惯，避免食用咸菜、腊肉等含盐量比较高的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。同时，患者可以适当饮用温水，有助于促进机体新陈代谢，改善血压偏高的情况。
2、加强锻炼
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，有助于改善血压偏高的情况。
3、药物治疗
如果通过饮食调理、加强锻炼的方式，无法使血压恢复正常，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用富马酸比索洛尔、盐酸维拉帕米等药物进行治疗。
4、日常调理
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
5、心理护理
患者可通过心理疏导的方式，使患者正确认识疾病，缓解焦虑、紧张的情绪，避免加重病情。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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