看见油腻的东西恶心食欲不振多考虑是早孕反应、饮食不当引起的，也可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、早孕反应
如果是育龄期女性，有正常的性生活，没有做好避孕措施，出现看见油腻的东西恶心、食欲不振，可能是早孕反应。通常是体内激素水平发生变化引起的，还可能会伴随停经、嗜睡等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，注意营养的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、饮食不当
若是吃了过多油腻的食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现上述现象。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃油腻食物，可以适当进食新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
3、胃肠功能紊乱
如果长期精神过度紧张，可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现食欲不振、腹胀、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁的食物，可能会使细菌入侵肠道诱发急性胃肠炎，大部分患者会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、胃炎
如果患者长期大量饮酒、吸烟，可能会导致胃黏膜受到损伤，诱发胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
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