39问医生

芝麻盐吃多了有坏处吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询

芝麻盐吃多了有可能会有坏处,比如会加重胃肠道负担,也有可能会导致身体肥胖,还有可能会导致血压升高,所以平时在吃的时候一定要适量。

1、加重胃肠道负担:芝麻盐通常是由芝麻制作而成,芝麻当中的油脂含量比较高,如果过多摄入,可能会加重胃肠道负担,导致胃肠道蠕动减慢,从而引起消化不良,有可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。

2、身体肥胖:如果过多地摄入芝麻盐,可能会导致体内的油脂含量增多,如果没有及时消耗,可能会导致多余的油脂转化为脂肪堆积在体内,从而导致身体出现肥胖的情况。

3、血压升高:芝麻盐当中的含盐量比较高,如果过多摄入,可能会导致体内的钠离子含量增高,从而导致血管壁的压力增加,进而导致血压升高。

在日常生活中,患者应注意避免过量食用芝麻盐,以免对身体造成不良影响。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

66
2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品