小孩容易发脾气，急躁易怒，可以通过多和小孩沟通、转移注意力、多带小孩参加活动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、多和小孩沟通
小孩发脾气可能是和家长沟通不到位或者是和老师等原因造成的，建议家长多和小孩进行沟通，不要一味地强迫小孩顺从，以免起到反效果。
2、转移注意力
如果小孩在日常生活中只是因为一些小事发脾气，可以通过一些小孩感兴趣的玩具或者是其他小孩喜欢的玩具等方式来转移小孩的注意力，从而减少发脾气的情况。
3、多带小孩参加活动
家长可以多带小孩参加一些社交活动，多让小孩和其他小朋友一起玩，这样可以让小孩感受到集体的力量，也能够减少发脾气的情况。
4、心理治疗
如果小孩经常发脾气，并且伴随着情绪暴躁、易怒等症状，可能是存在焦虑症等心理疾病。建议家长及时带小孩到正规医院的心理科就诊，并在医生的指导下通过行为疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。
5、药物治疗
如果小孩经常发脾气，并且伴随着情绪暴躁、易怒等症状，可能是存在甲状腺功能亢进症等疾病。建议家长及时带小孩到正规医院的内分泌科就诊，并在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议家长要注意小孩的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素的食物，但是避免给小孩吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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