儿童反复感冒可以吃富含维生素、蛋白质、钙元素、锌元素、铁元素的食物以及药物增强免疫力。
1、维生素
儿童反复感冒可能是由于身体免疫力低下导致的,可以多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,有助于提高自身免疫力。
2、蛋白质
蛋白质是人体所需要的一种营养物质,可以促进儿童的生长发育,还可以提高免疫力,儿童可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
3、钙元素
儿童反复感冒可能是由于缺乏钙元素导致的,可以多吃一些富含钙元素的食物,比如牛奶、虾皮、海带等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
4、锌元素
锌元素是人体必需的一种微量元素,可以促进儿童的生长发育,还可以促进大脑的发育,提高免疫力,儿童可以多吃一些富含锌元素的食物,比如瘦肉、鱼肉、虾皮等,也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
5、铁元素
铁元素是人体血红蛋白的重要组成部分,可以促进儿童的生长发育,还可以促进血红蛋白的合成,儿童可以多吃一些富含铁元素的食物,比如动物肝脏、菠菜、木耳等,也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
除此之外,建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。