经常胸口里面痒，像有东西在爬，可能是生理性因素引起的，也可能是由于精神压力过大、过敏、肋软骨炎、胸膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
如果日常生活中长期处于精神压力过大的状态下，可能会使体内激素水平发生变化，从而出现上述症状。患者可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力，也可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。
2、精神压力过大
精神压力过大可能会使体内植物神经功能紊乱，从而出现胸闷、心悸等症状。患者可以放松心情，保持积极乐观心态，避免精神压力过大进行改善，也可以通过户外运动的方式进行缓解。
3、过敏
如果患者是易过敏体质，接触了易过敏的物质，比如花粉、尘螨等，可能会刺激皮肤出现过敏反应，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，同时还要避免接触过敏原。
4、肋软骨炎
肋软骨炎是指胸骨与肋骨交界处的软骨发生的炎症反应，可能与病毒感染、外伤等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会伴有胸痛、咳嗽等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式进行缓解。
5、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与细菌、真菌、病毒等感染因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会伴有胸痛、胸闷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可以通过胸腔穿刺术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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