正常人长期卧床会增加腰疼风险。
这是因为卧床时腰部肌肉和韧带处于放松状态,缺乏支撑和稳定,容易导致腰部肌肉劳损和关节退化,从而增加腰疼的风险。此外,长期卧床还可能导致血液循环不畅,增加腰椎间盘突出等疾病的风险,进一步加重腰疼的症状。因此,对于长期卧床的人群,应定期进行适当的活动和锻炼,以保持腰部肌肉和关节的健康。
这是因为卧床时腰部肌肉和韧带处于放松状态,缺乏支撑和稳定,容易导致腰部肌肉劳损和关节退化,从而增加腰疼的风险。此外,长期卧床还可能导致血液循环不畅,增加腰椎间盘突出等疾病的风险,进一步加重腰疼的症状。因此,对于长期卧床的人群,应定期进行适当的活动和锻炼,以保持腰部肌肉和关节的健康。