镁过量的症状主要有恶心、腹泻、呼吸困难等，危害主要有肾功能受损、心脏受损等。
1、症状
镁是人体中所需要的一种微量元素，如果摄入过量，可能会导致体内的镁离子超标，此时会对胃肠道造成一定的刺激，伴随着恶心、呕吐等症状。如果对肾脏等器官造成一定的刺激，还有可能会伴随着尿频、尿急等症状，甚至会导致肾功能受损。
2、危害
如果摄入过量的镁，可能会导致体内的镁离子超标，此时会导致体内的电解质失衡，进而影响正常的代谢。如果对心脏等器官造成一定的刺激，可能会出现心慌、胸闷等症状，甚至会伴随着呼吸困难、心律失常等危害。
建议患者在医生的指导下合理使用，避免过量使用。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
