犯困有幻觉大概是发作性睡病，患者可能会在日间出现嗜睡、猝倒发作、睡前或醒后幻觉等症状，可根据医生的建议选择药物治疗、心理治疗、生活调理等方式进行缓解。
1、药物治疗
发作性睡病的患者可遵医嘱使用、哌甲酯等药物进行治疗，可以促进患者的睡眠，进而缓解患者的症状。
2、心理治疗
心理治疗可以帮助患者缓解压力，减轻患者焦虑、抑郁的情绪，有助于患者的睡眠。
3、生活调理
建议患者睡前避免过度劳累，保持良好的生活作息习惯，避免熬夜，有助于缓解患者的症状。同时患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强身体素质，改善症状。
4、饮食调理
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充机体所需的营养物质，有助于提高患者的免疫力。
5、物理治疗
患者可以通过按摩太阳穴、风池穴等穴位，可以促进血液循环，缓解头晕、犯困、精神不振等症状。
如果患者症状较严重，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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