胸小，月经非常不调可能跟发育不良有关系，也可能跟营养不良、卵巢功能失调等原因有关。
1、发育不良
如果患者在青春期时，经常挑食、偏食，可能会导致身体发育不良，从而出现胸小的情况，严重时还可能会导致月经不调，出现月经量少、月经推迟等症状。因此要合理调整饮食习惯，荤素搭配，避免暴饮暴食，也可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的发育。
2、营养不良
如果患者长时间处于不良的饮食习惯，可能会导致体内营养元素缺乏，如果身体无法及时吸收足够的营养，可能会导致月经不调，出现月经量少、面色发白、精神萎靡等症状。因此要合理调整饮食习惯，荤素搭配，避免吃辛辣刺激的食物，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。
3、卵巢功能失调
由于长时间精神压力过大，可能会导致体内雌激素分泌减少，从而出现月经量少、月经推迟、闭经等不良反应。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够缓解病情，也可以适当听舒缓的音乐进行改善。
除此之外，也不排除是多囊卵巢综合征、子宫内膜炎造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时前往医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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