血压高与睡眠不好有关，因为睡眠不足可能导致血压升高。
长期的睡眠不足可能导致身体激素失衡，如肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，这些激素会收缩血管，导致血压升高。此外，睡眠不足还可能影响心血管系统的正常功能，增加心血管疾病的风险。因此，保持良好的睡眠质量对于控制血压至关重要。
长期的睡眠不足可能导致身体激素失衡，如肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，这些激素会收缩血管，导致血压升高。此外，睡眠不足还可能影响心血管系统的正常功能，增加心血管疾病的风险。因此，保持良好的睡眠质量对于控制血压至关重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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