考前紧张吃一片心得安一般是有效的。
心得安是一种短效苯二氮
考前紧张可能是由于心理压力过大所引起的,也有可能是在考前没有做好充分的准备,导致心情过于紧张所引起的。因此,建议患者在考前可以适当进行运动,比如慢跑、打羽毛球等,有助于缓解紧张的情绪。同时,患者也可以适当听舒缓的音乐,有助于放松心情,改善考前紧张的情况。必要时,患者也可以遵医嘱服用舒肝解郁胶囊、安神补脑液等药物进行治疗。
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考前紧张可能是由于心理压力过大所引起的,也有可能是在考前没有做好充分的准备,导致心情过于紧张所引起的。因此,建议患者在考前可以适当进行运动,比如慢跑、打羽毛球等,有助于缓解紧张的情绪。同时,患者也可以适当听舒缓的音乐,有助于放松心情,改善考前紧张的情况。必要时,患者也可以遵医嘱服用舒肝解郁胶囊、安神补脑液等药物进行治疗。