深呼吸可以辅助提高肺活量，但不能直接增加，长期坚持可改善肺功能。
深呼吸通过增加胸腔容积来提高通气效率，可以训练呼吸肌的力量和耐力，从而间接影响肺活量。但其本身并不能直接增加肺活量，因此需要长期坚持练习才能有效提高肺活量。对于存在呼吸系统疾病的人群，深呼吸可能有风险，应在医生指导下进行。
如果患者存在慢性阻塞性肺病、哮喘等呼吸系统疾病，则深呼吸可能会加重症状，甚至诱发急性发作。此时应避免进行剧烈的深呼吸锻炼，以免造成不良后果。
建议定期进行肺功能测试，以监测肺活量的变化，并在日常生活中注意保持良好的呼吸习惯，避免吸烟和其有害气体暴露，有助于维护肺部健康。
深呼吸通过增加胸腔容积来提高通气效率，可以训练呼吸肌的力量和耐力，从而间接影响肺活量。但其本身并不能直接增加肺活量，因此需要长期坚持练习才能有效提高肺活量。对于存在呼吸系统疾病的人群，深呼吸可能有风险，应在医生指导下进行。
如果患者存在慢性阻塞性肺病、哮喘等呼吸系统疾病，则深呼吸可能会加重症状，甚至诱发急性发作。此时应避免进行剧烈的深呼吸锻炼，以免造成不良后果。
建议定期进行肺功能测试，以监测肺活量的变化，并在日常生活中注意保持良好的呼吸习惯，避免吸烟和其有害气体暴露，有助于维护肺部健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
深呼吸训练器
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