尾椎骨痛能否自愈，需要根据引起的原因进行综合考虑。如果是不良坐姿、受凉等原因造成的，一般可以自愈。但如果是外伤、腰椎间盘突出症等原因造成的，则可能无法自愈。
尾椎骨位于脊柱的最尾端，如果个人长期不良的坐姿，可能会对尾椎骨部位造成刺激，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。这属于一种正常的生理现象，一般可以通过调整个人坐姿，避免长时间久坐进行改善，同时也可以使用温热的毛巾局部热敷，能够有效促进血液循环，缓解疼痛。
如果患者不注意尾椎骨部位的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部疼痛的症状。这也属于一种正常的生理反应，患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。患者也可以使用温热的水进行坐浴，能够有效缓解不适。
如果患者尾椎骨部位受到外力撞击或存在腰椎间盘突出症等疾病时，可能也会对尾椎骨部位造成刺激，从而诱发尾椎骨疼痛的症状。如果患者病情比较轻微，并未出现尾椎骨移位的现象，此时可以通过多卧床休息、避免剧烈活动等方式进行缓解，一般在经过一段时间后可达到自愈的目的。但如果患者病情比较严重，出现了尾椎骨移位的情况，则需要及时到医院通过手法复位或半卧位休息等方式进行治疗，严重时还可以通过切开复位内固定手术等方式进行处理。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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