不喂奶，出了月子一般还要忌口。
女性在坐月子期间，身体比较虚弱，胃肠道功能也会下降，如果不忌口，可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。因此，女性出月子后一般需要忌口，应避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，比如辣椒、冰淇淋、肥肉等，以免对胃肠道造成刺激，不利于身体的恢复。此外，女性还要避免食用含有咖啡因的食物，如咖啡、浓茶等，以免影响睡眠，也不利于身体的恢复。
另外，女性可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。如果出现不适症状，建议女性及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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