姨妈一般指月经。每次来月经肚子特别痛而且没有血块了也痛，可能与饮食不当、腹部受凉、内分泌紊乱等原因有关，可以根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、饮食不当
如果女性在月经期间大量进食生冷、辛辣等刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等，容易导致腹部受凉，从而引起痛经的情况。建议女性在月经期间需要注意做好腹部保暖措施，避免食用寒凉、辛辣等食物，同时还需适当饮用温水，改善不适症状。
2、腹部受凉
如果女性在月经期间不注意做好腹部保暖措施，导致腹部受凉，也会引起腹部疼痛、月经量少等情况，甚至会出现没有血块的现象。建议女性在月经期间需要注意做好腹部保暖措施，避免使用凉水洗澡，以免加重不适症状。同时，可以适量饮用温热水，缓解不适症状。
3、内分泌紊乱
如果女性长期熬夜或者精神压力过大，容易导致内分泌紊乱，从而引起月经失调的情况。在月经期间，可能会出现腹部疼痛、月经量少等症状。建议患者在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
除此之外，每次来月经肚子特别痛而且没有血块了也痛，也不排除是子宫内膜炎、子宫内膜息肉等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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