来例假之前老是长痘痘可能是由激素波动、皮脂分泌增加、毛囊角化异常等引起的。
1.激素波动
激素水平的变化，尤其是雌激素和孕激素的波动，可能导致皮脂腺分泌增加，从而引发痘痘。月经周期中激素水平的变化是导致这种情况的主要原因。对于激素波动引起的痘痘，可以尝试使用含有孕激素的避孕药来调节激素水平，如炔雌醇环丙孕酮片。
2.皮脂分泌增加
月经前皮脂分泌增加，可能会堵塞毛孔，导致细菌滋生，从而形成痘痘。这是由于月经周期中激素水平的变化导致的。使用含有水杨酸或苯甲酸的外用药物可以减少皮脂分泌，如含有水杨酸的外用药膏。
3.毛囊角化异常
毛囊角化异常可能导致毛囊口堵塞，使皮脂无法正常排出，从而形成痘痘。这种情况可能与遗传因素有关。使用含有角鲨烷或透明质酸的保湿产品可以改善皮肤角质层的健康状况，如含有角鲨烷的保湿霜。
在例假期间和前后，应保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性化妆品和洗护用品。建议进行皮肤科检查以确定痘痘的具体类型，并根据医生建议进行治疗。
1.激素波动
激素水平的变化，尤其是雌激素和孕激素的波动，可能导致皮脂腺分泌增加，从而引发痘痘。月经周期中激素水平的变化是导致这种情况的主要原因。对于激素波动引起的痘痘，可以尝试使用含有孕激素的避孕药来调节激素水平，如炔雌醇环丙孕酮片。
2.皮脂分泌增加
月经前皮脂分泌增加，可能会堵塞毛孔，导致细菌滋生，从而形成痘痘。这是由于月经周期中激素水平的变化导致的。使用含有水杨酸或苯甲酸的外用药物可以减少皮脂分泌，如含有水杨酸的外用药膏。
3.毛囊角化异常
毛囊角化异常可能导致毛囊口堵塞，使皮脂无法正常排出，从而形成痘痘。这种情况可能与遗传因素有关。使用含有角鲨烷或透明质酸的保湿产品可以改善皮肤角质层的健康状况，如含有角鲨烷的保湿霜。
在例假期间和前后，应保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性化妆品和洗护用品。建议进行皮肤科检查以确定痘痘的具体类型，并根据医生建议进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
定坤丹
电极保湿垫
