呼吸鼻音很重可能是生理性因素引起的，也可能是上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、支气管炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果患者不注意鼻腔卫生，可能会导致鼻腔分泌物增多，从而出现鼻塞、鼻音重等症状。建议患者可以使用温清水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁卫生。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2、上呼吸道感染
如果患者身体免疫力比较低，可能会使上呼吸道受到细菌入侵诱发炎症，会影响鼻腔黏膜分泌物的正常排出，从而出现鼻塞、流鼻涕等不适症状。建议患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、鼻炎
如果接触尘螨、花粉过敏，可能会刺激鼻腔黏膜诱发过敏性鼻炎，会出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。患者可遵医嘱使用生理盐水局部冲洗进行改善，还可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物进行治疗。
4、鼻窦炎
如果长期吸烟酗酒，可能会导致鼻腔黏膜受到损伤，容易受到细菌入侵诱发炎症，会出现鼻塞、流脓涕、头痛等不适症状。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行改善，还要避免吸烟喝酒。
5、支气管炎
如果长期吸入刺激性气体，可能会导致支气管黏膜及其周围组织出现非特异性炎症，会出现咳嗽、咳痰、鼻塞等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。平时注意多休息，清淡饮食，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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