39问医生

平底足是不是容易崴脚

苏琦 骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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平底足患者在某些情况下可能比正常人更容易崴脚。
平底足患者足部的生物力学结构存在异常,如足弓塌陷或缺失,这会导致足部对地面的支撑力分布不均。当进行跑跳等剧烈运动时,足部受到的冲击力会增大,容易使足部内翻或外翻,进而引发崴脚。此外,平底足患者的足部肌肉和韧带可能较为松弛,无法有效地稳定足部,这也增加了崴脚的风险。
平底足患者还应注意是否存在跟腱炎、距骨软化症等问题,这些疾病可能导致步态不稳,增加崴脚风险。
建议平底足患者定期进行足部保健,包括按摩、拉伸和加强足部肌肉的锻炼,以改善足部功能,减少崴脚的发生。必要时可穿戴支具或接受物理治疗来辅助矫正。
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2024-05-20 浏览100
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