最近一段时间两个肩膀有时间左边疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现疼痛、酸胀等不适症状。患者要注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，出现局部疼痛、颈肩部僵硬、活动受限等症状。建议患者保持良好的坐姿习惯，避免长期伏案工作。也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。
3、肩周炎
可能因肩关节周围软组织受到损伤，导致肩周部位出现疼痛、活动功能障碍等情况。患者可在医生指导下，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
除此之外，也可能是肌肉劳损、肩部骨折、肩关节脱位等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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