早射即早泄，是指在进行性生活时，男性阴茎尚未进入阴道或者刚进入阴道内便发生射精。如果射的太早，可以通过调整生活方式、放松心情、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
早泄可能与精神心理因素有关，比如紧张、焦虑、自信心不足等，因此可以通过调整生活方式的方式进行改善，建议患者避免过度劳累、注意休息，避免频繁进行性生活，在一定程度上可以缓解症状。
2、放松心情
精神心理压力过大可能会导致早泄，建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、药物治疗
如果患者是由于肾虚引起的早泄，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以起到温补肾阳的作用，从而缓解症状。如果是由于前列腺炎引起的，可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用，从而缓解症状。
4、手术治疗
如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度比较高引起的早泄，可以通过包皮环切术的方式进行治疗，可以使龟头敏感度降低，从而缓解症状。
5、心理治疗
如果患者是由于精神压力过大、焦虑等心理因素引起的早泄，可以通过心理治疗的方式进行改善，可以在医生的指导下通过行为疗法、认知疗法等方式进行治疗，可以帮助患者改善错误的性行为习惯，从而缓解症状。
除此之外，在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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