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喝五谷豆浆升血糖吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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喝五谷豆浆不会导致血糖升高。
五谷豆浆通常由多种谷物和豆类混合制成，这些食材富含膳食纤维和植物蛋白，有助于稳定血糖水平。与含有大量糖分的饮料相比，五谷豆浆不会迅速升高血糖，适合血糖管理不佳的人群适量饮用。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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