膝盖积液肿胀四五个月了多考虑是剧烈运动引起的，也可能是半月板损伤、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、剧烈运动
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动可能会导致膝关节过度扭曲，从而会出现局部肿胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、半月板损伤
如果患者在平时生活中剧烈运动，可能会导致半月板损伤，会出现膝关节疼痛、膝关节肿胀、关节交锁等症状。患者可以通过冰敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解，必要时，患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、滑膜炎
如果患者长期处于寒冷的环境，可能会导致身体受凉诱发滑膜炎，会出现局部肿胀、疼痛、局部发红等现象，还可能会伴随关节僵硬、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还要注意自身保暖，避免受凉。
除此之外，也可能是骨关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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