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湿气重会导致睡觉出汗吗

发病时间：不清楚

病情描述：湿气重会导致睡觉出汗吗

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医生回答

黄旭晖副主任医师三甲

广东省人民医院中医科

湿气重可能会导致睡觉出汗。
湿气重会导致脾脏运化功能减弱，水液代谢失调，从而引起汗液分泌异常。此外，湿邪容易困阻中焦脾胃，使脾脏无法正常发挥运化水湿的功能，进而导致汗液不固，出现自汗或盗汗的现象。
在某些情况下，如夜间环境温度过高、穿着过多等，也可能导致睡觉时出汗。这些因素可能导致身体体温调节失衡，从而引发出汗反应。
针对湿气重引起的睡眠时出汗症状，建议患者调整饮食结构，减少食用生冷、油腻的食物，如雪糕、肥肉等，并适当增加运动量，有助于促进体内湿气排出。 2024-05-22 16:08 举报

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