最近越来越不能控制情绪

最近越来越不能控制情绪，可能是由于精神压力过大造成的，也可能是由于焦虑症、双相情感障碍、抑郁症等原因导致的。

1、精神压力过大

如果患者近期精神压力过大，可能会导致大脑神经长期处于紧张状态，从而引起情绪不稳定、易怒等症状。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会出现心慌、胸闷、易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的精神疾病。患者会出现情绪高涨、活动增多、易激惹等症状。患者可以在医生指导下使用丙戊酸钠、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者会出现情绪异常、幻觉、妄想等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯氮平、阿立哌唑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、家庭治疗等方式进行心理治疗。

另外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。