手脚冰凉，有点冷，手就长冻疮可能是环境因素引起，还有可能是体质虚弱、气血不足等因素导致，建议患者及时去医院就诊，并根据不同病因选择针对性治疗。
1、环境因素
如果患者长时间处于寒冷环境中，并且没有做好保暖工作，容易导致皮肤受到寒冷刺激，从而出现皮肤红肿、疼痛以及长冻疮等现象，建议患者及时做好保暖工作，并且可以通过局部热敷的方式改善症状。
2、体质虚弱
如果患者体质比较虚弱，容易导致身体血液循环不畅，从而引起手脚冰凉以及长冻疮的现象，建议患者在日常生活中可以适当进行运动，能够促进血液循环，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需营养。
3、气血不足
气血不足可能是由先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素导致，容易造成体内血液循环不畅，从而引起手脚冰凉、长冻疮、畏寒肢冷等症状，建议患者在日常生活中可以多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆等，还可以在医生指导下服用补中益气丸、人参归脾丸等药物进行治疗。
除此之外，还有可能是阳虚、血虚等因素导致，建议患者及时去医院就诊，并在医生指导下服用药物进行治疗。
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