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冰糖醋泡姜的功效与作用
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
冰糖醋泡姜具有健脾暖胃、祛痰止咳、解表散寒、活血化瘀等功效和作用。
1.健脾暖胃
冰糖具有补中益气、润肺止咳等功效；醋泡姜能够促进消化液分泌，增强食欲。
2.祛痰止咳
冰糖具有滋阴润燥、清热止渴的作用；醋泡姜可以刺激呼吸道黏膜，促进痰液排出。
3.解表散寒
冰糖性平，能调和药性；醋泡姜有发汗解表、温经散寒的效果。
4.活血化瘀
冰糖味甘入脾，可养气血；醋泡姜辛散温通，两者合用能行气活血。
在食用冰糖醋泡姜时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动或龋齿等问题。对于存在糖尿病、高血压等疾病的人群，应谨慎食用，以免影响病情控制。