血栓性外痔不宜跑步。血栓性外痔是由于外痔静脉丛内形成血栓导致的,其主要症状为肛门疼痛和肿胀。跑步时,下肢肌肉的收缩会增加肛门区域的血液回流压力,可能会导致血栓破裂或加重血栓形成,从而加剧疼痛和不适。因此,对于血栓性外痔患者来说,跑步可能会加重病情,应避免进行剧烈运动,以免影响恢复。