脸色不好看可能是遗传因素、紫外线照射、睡眠不足、内分泌失调、脂溢性皮炎等原因引起的，需要根据引起的原因对症改善。
1、遗传因素
如果父母双方或一方脸色不好，可能会导致子女脸色也不好，甚至会出现皮肤暗黄、长斑等现象。这属于一种正常的生理现象，一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗。
2、紫外线照射
如果长期受到紫外线照射，可能会使黑色素沉着在脸部，从而出现皮肤发黑的现象，甚至会伴有皮肤发红的症状。建议患者避免长期受到紫外线照射，出门可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式进行改善。
3、睡眠不足
如果长期熬夜，作息紊乱，可能会导致睡眠不足，容易使面部皮肤出现发红、肿胀、长痘等现象，还可能会伴随头晕、疲劳、乏力等症状。患者可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足睡眠时间，避免熬夜。
4、内分泌失调
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现上述症状，同时还会伴有失眠、心慌等现象。建议患者可以适当调整心情，保持积极乐观心态，放松心情。必要时，患者也可以在医生指导下使用维生素B12、螺内酯等药物进行治疗。
5、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，常发生于面部、头部，主要表现为皮肤发红、脱屑、瘙痒等症状。患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸西替利嗪片等药物进行抗真菌治疗。
如果患者症状持续加重，建议及时就医，查明原因，对症治疗。
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