脑缺氧者可进行有氧运动,但需谨慎并咨询医生。
有氧运动如慢跑、游泳等可以提高心肺功能,增加氧气供应,但对脑缺氧者来说,运动前应进行适当的评估,避免过度运动导致缺氧加重。在运动过程中,应密切监测身体反应,如有不适应立即停止并寻求医疗帮助。
有氧运动如慢跑、游泳等可以提高心肺功能,增加氧气供应,但对脑缺氧者来说,运动前应进行适当的评估,避免过度运动导致缺氧加重。在运动过程中,应密切监测身体反应,如有不适应立即停止并寻求医疗帮助。