总是忘不掉那些伤心事一想起就哭，多考虑是精神压力过大造成的，也不排除是抑郁症、焦虑症等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态，容易导致情绪不稳定，从而伴随着总是忘记的情况，甚至还会出现哭泣的现象。此时可以多听一些舒缓心情的音乐进行缓解，同时还可以多和亲人朋友进行沟通。
2、抑郁症
通常是以情绪低落为主要表现的一种精神障碍，这种疾病多考虑与遗传因素以及心理因素等原因有关，发病后会出现情绪低落、思维迟缓等症状，也会导致情绪不稳定，出现总是忘掉伤心事的情况。此时可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还可以通过心理治疗的方式进行辅助治疗。
3、焦虑症
是指在没有神经系统疾病或脑器质性疾病的前提下，表现出一种焦虑情绪的精神障碍，这种情况多考虑与遗传因素以及心理因素等原因有关，发病后会出现过度担心、紧张不安、胡思乱想等症状，也会导致情绪不稳定总想哭。此时可以在医生的指导下服用片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，同时还可以通过认知行为治疗等方式进行辅助治疗。
除此之外，还有可能是双相情感障碍等原因导致的，建议到正规医院进行检查并治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
逍遥合剂
盐酸丁螺环酮片
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
