39问医生

吃蒸苹果会便秘吗?吃蒸苹果会便秘吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃蒸苹果一般不会引起便秘,但如果患者本身有便秘的情况,可能会导致便秘症状加重。

蒸苹果是用苹果蒸熟后食用,苹果中含有丰富的膳食纤维、多种维生素、多种矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需的营养,而且还能够促进胃肠道蠕动,有利于消化和吸收,一般不会引起便秘。但如果患者本身有便秘的情况,可能会导致大便干结、大便次数减少、大便性状改变等症状,如果此时吃蒸苹果,可能会导致便秘的症状加重。

如果患者出现便秘的情况,可以通过饮食进行调理,适当吃富含膳食纤维的食物,比如菠菜、芹菜、猕猴桃、香蕉等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。必要时,患者也可以在医生指导下服用促进胃肠道蠕动的药物进行治疗,比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

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2023-08-03 浏览100
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