大姨妈通常是指月经。月经来了半夜肚子痛的睡不着觉，多考虑是受凉引起的，但也可能是消化不良、盆腔炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
平时不注意保暖，晚上睡觉时腹部受寒冷空气刺激，可能会引起胃肠道痉挛，出现剧烈腹痛、腹泻等症状。可以用热水袋热敷腹部，促进局部血液循环，在一定程度上缓解疼痛症状。平时可以喝适量的温开水，补充身体所需要的水分。
2、消化不良
睡前食用过多不易消化的食物，比如烧烤、火锅等，可能会影响胃肠道蠕动，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下，服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物促进消化。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。
3、盆腔炎
平时不注意个人卫生，可能会导致细菌上行感染盆腔，产生炎症反应，出现盆腔区域疼痛、阴道分泌物异常等症状。患者可以遵医嘱口服氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物减轻炎症，同时可以通过超短波、紫外线等方式治疗。
除此之外，还可能是子宫内膜炎、宫颈息肉等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
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