脚踝被砸肿了，没有伤着骨头，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者的脚踝被砸肿，但是没有出现骨头损伤的情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，以免加重病情。
2、药物治疗
如果脚踝部位被砸肿后，伴有骨头损伤的情况，可以在医生的指导下，配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。同时，也可以配合使用消肿止痛酊、红花油等药物进行辅助治疗。
3、物理治疗
在进行药物治疗的同时，还可以通过红外线烤电、超短波理疗等方式进行辅助治疗，从而促进局部的血液循环，有助于疾病的恢复。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对治疗疾病有一定的帮助作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
松龄血脉康胶囊
消痛贴膏
坤复康胶囊
