39问医生

经常低头弯腰会驼背吗

曾钢骨科主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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驼背与低头弯腰频率和时间有关。
长时间或频繁地低头弯腰会导致背部肌肉紧张，进而影响脊柱的正常生理弯曲，长时间后可能导致驼背。因此，为了预防驼背，应避免长时间保持同一姿势，定期进行伸展运动，保持良好的坐姿和站姿。

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2024-09-25 浏览100次

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